Fitness News: Aktuelle Nachrichten im Überblick

Sport und Bewegung sind nicht nur gesund, sie sind auch fürs geistig-seelische…

Eltern haben oft wenig Zeit für sich selbst. Arbeit, Haushalt und die…

Für alle, die regelmäßig Sport treiben, ist eine Trinkflasche unverzichtbar.…

"High Protein" hier, "High Protein" da! Es gibt immer mehr Lebensmittel mit…

Bei ihrem Besuch im Sender erzählt die Frankfurter Boxweltmeisterin Puncherrella…

Zum Welt-Yogatag: Yoga-Fan Martin Gudd zeigt uns seine Lieblings-Übungen. Ihr…

Die großen Fitnessstudio-Ketten sind deutlich besser durch die Corona-Krise…

Mehr Sport im neuen Jahr? Viele Menschen nutzen den Jahreswechsel traditonell…

Neun Kilometer lang ist der Arbeitsweg von Helmut Sattler. Eigentlich…

Ein neuer Calisthenics-Park in Biebrich ist jetzt  nach langen Umbaumaßnahmen…

Na endlich spricht es mal einer aus! Oder schreibt es sich zumindest aufs…

Ein Großteil der Mittelhessen wird heute schon beim Nichtstun schwitzen. Die…

Nice Cream: Super einfach, super lecker und super schnell zuzubereiten. Hier…

Ganz ehrlich: So langsam wären ein bisschen Sonne oder sogar die ersten…

Mehr Sport - auch 2020 wieder der Renner unter den guten Vorsätzen. Das sind…

Daniel Franzen will 10 Kilo abspecken und hofft dabei auf eure Unterstützung:…

Für Biker sind sie sowas wie der Himmel auf Erden - oder besser noch der Himmel…

Vielleicht kommt Sport bei Euch gerade auch ein bisschen zu kurz - aber das…

Bei manchen läuft sie das ganze Jahr über, bei anderen startet sie gerade erst:…

Fitnesstrainerin Steffi Burmeister hält euch mit Trainingsvideos fit! Alle…